健康諮詢站推廣運動

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健康諮詢站推廣運動

    為推廣大眾體育及打造健康城市，體育局每月的周末在本澳不同地方舉辦體育健康諮詢站。由於每期活動內容不同，更有體質測試，吸引不少街坊到場學習，得到更合適的運動建議，養成良好、健康的運動習慣。
    本澳大眾體育及競技體育雙軌發展，亦是世界各國及地區近年針對體育的發展方向。本澳體育局在大眾體育方面不遺餘力，支持各大社團舉辦大眾體育班，更有體育健康諮詢站及其他大眾康體活動，吸引不少居民參與。以上月的體育健康諮詢站為例，主題為齡活防跌，包括增肌、平衡、穩步等，甚至讓物理治療師教導居民認識不同運動類型，讓居民自行選擇更適合自身狀況的訓練方法，深刻認識防跌風險。
    大眾體育與競技體育相似，需要長時間培養及推廣，才能為政府的健康政策打下基礎，恆常性舉辦的體育健康諮詢站深入社區，配合政府將資源下沉至社區的政策方向。透過活動，令運動愛好者及居民養成健康的運動習慣，構建更健康人生。

    賈大廚