楊祐寧完成三鐵創個人紀錄

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                                                                    楊祐寧完成二百二十六公里賽事
                                                                                                                                                                                     楊祐寧完成三鐵創個人紀錄

    楊祐寧前日在台東參與鐵人三項賽事Challenge Taiwan，出戰二百二十六公里賽事，他以總時長十五小時七分鐘完賽，創造個人的新紀錄。
    不斷挑戰自己的楊祐寧，曾經三度征戰一百一十三公里鐵人三項賽事，今年首度升級出戰二百二十六公里，花了八個月的時間準備。他坦言：“每天早上起床都想要放棄，訓練的這八個月是很充實的八個月，因爲我有一群好朋友，大家一起訓練。”
    在漫長的過程中，楊祐寧透露遇到最大的痛苦，是最後階段的跑步。他說“從16K開始，就是無限地撞牆，無限地痛苦，不斷重覆，非常非常痛苦。游泳是第一項，我當時還湧現很多很正面的話，覺得可以很鼓勵很多人的話，很正能量的東西，簡直文思泉涌！但到了最後跑步的階段，我全部刪掉了。”
    老婆阿梅(Melinda)前一天晚上還在台北參加時尚活動，隔天趕搭早班飛機到台東為楊祐寧加油。賽後阿梅最大感想是：“比賽一結束，我第一個感覺是生活終於回來了，不用再每天凌晨五、六點，半夢半醒送他出門。”